-
Table of Contents
body{
font-family: Arial, sans-serif;
font-size: 16px;
line-height: 1.5;
}
h1{
font-size: 36px;
font-weight: bold;
text-align: center;
margin-bottom: 30px;
}
h2{
font-size: 24px;
font-weight: bold;
margin-top: 50px;
margin-bottom: 20px;
}
h3{
font-size: 20px;
font-weight: bold;
margin-top: 30px;
margin-bottom: 10px;
}
p{
text-align: justify;
text-indent: 50px;
margin-bottom: 20px;
}
img{
display: block;
margin: 0 auto;
max-width: 100%;
}
Qué suplementos no deben coincidir con SARMs
Los SARMs (moduladores selectivos de los receptores de andrógenos) son una clase de compuestos que se han vuelto muy populares en el mundo del fitness y el culturismo en los últimos años. Estos compuestos se promocionan como una alternativa más segura y efectiva a los esteroides anabólicos, ya que se dirigen específicamente a los receptores de andrógenos en los músculos y huesos, sin afectar otros tejidos del cuerpo.
Aunque los SARMs pueden ser una opción atractiva para aquellos que buscan mejorar su rendimiento físico y aumentar su masa muscular, es importante tener en cuenta que estos compuestos aún están en fase de investigación y no han sido aprobados para uso humano por la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos). Además, hay ciertos suplementos que no deben ser tomados junto con los SARMs debido a posibles interacciones y efectos secundarios.
Interacciones con suplementos
Los SARMs funcionan al unirse a los receptores de andrógenos en el cuerpo, lo que puede afectar la forma en que otros compuestos son absorbidos y metabolizados. Por lo tanto, es importante tener en cuenta qué otros suplementos se están tomando al mismo tiempo que los SARMs para evitar posibles interacciones negativas.
Uno de los suplementos más comunes que se toman junto con los SARMs son los pre-entrenamientos, que contienen una mezcla de ingredientes diseñados para aumentar la energía y el enfoque durante el ejercicio. Sin embargo, algunos de estos ingredientes pueden aumentar la presión arterial y la frecuencia cardíaca, lo que puede ser peligroso cuando se combina con los efectos de los SARMs en el sistema cardiovascular (Kamalakkannan et al. 2012). Por lo tanto, es importante evitar tomar pre-entrenamientos mientras se está en un ciclo de SARMs.
Otro suplemento popular que se debe evitar al tomar SARMs son los inhibidores de la aromatasa, que se utilizan para reducir los niveles de estrógeno en el cuerpo. Los SARMs pueden aumentar los niveles de estrógeno en algunos casos, lo que puede causar efectos secundarios no deseados como ginecomastia (crecimiento de tejido mamario en hombres) (Dalton et al. 2014). Por lo tanto, tomar inhibidores de la aromatasa junto con SARMs puede ser contraproducente y aumentar el riesgo de efectos secundarios.
Efectos secundarios potenciales
Aunque los SARMs se promocionan como una alternativa más segura a los esteroides anabólicos, todavía pueden tener efectos secundarios negativos en el cuerpo. Algunos de los efectos secundarios más comunes incluyen cambios en los niveles de colesterol, supresión de la producción natural de testosterona y daño hepático (Thevis et al. 2019).
Tomar ciertos suplementos junto con los SARMs puede aumentar el riesgo de estos efectos secundarios. Por ejemplo, los suplementos que contienen extracto de cardo mariano pueden ser perjudiciales para el hígado cuando se toman junto con SARMs, ya que ambos pueden causar estrés oxidativo en el hígado (Kamalakkannan et al. 2012). Además, los suplementos que contienen DHEA (dehidroepiandrosterona) pueden aumentar los niveles de estrógeno en el cuerpo, lo que puede agravar los efectos secundarios relacionados con el estrógeno de los SARMs (Dalton et al. 2014).
Recomendaciones
Para evitar posibles interacciones y efectos secundarios, es importante tener en cuenta qué suplementos se están tomando junto con los SARMs. Se recomienda evitar tomar pre-entrenamientos, inhibidores de la aromatasa, extracto de cardo mariano y DHEA mientras se está en un ciclo de SARMs.
También es importante tener en cuenta que los SARMs aún están en fase de investigación y no han sido aprobados para uso humano. Por lo tanto, es importante consultar con un médico antes de comenzar a tomar cualquier tipo de suplemento, incluyendo los SARMs.
Conclusión
En resumen, los SARMs pueden ser una opción atractiva para aquellos que buscan mejorar su rendimiento físico y aumentar su masa muscular. Sin embargo, es importante tener en cuenta qué suplementos se están tomando junto con los SARMs para evitar posibles interacciones y efectos secundarios. Se recomienda evitar tomar pre-entrenamientos, inhibidores de la aromatasa, extracto de cardo mariano y D
